1、预防早产，应在孕前就与医生密切配合，找出导致早产的危险因素。

2、孕期应定期进行产前检查，评估是否有早产倾向，以便尽早发现问题，采取如何处理。

3、孕妇本身的参与是预防早产的关键，因此建议：(1)治疗生殖道感染患有生殖道感染疾病时应及时诊治。

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4、(2)避免劳累和外来刺激孕晚期最好不做长途旅行，避免路途颠簸劳累；不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部；走路特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步的走稳；不要长时间持续站立或下蹲；孕晚期须禁止性生活。

5、(3)保持良好的生活状态怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间。

6、孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。

7、因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激。

8、要合理、充分地摄取营养。

9、孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少官腔内向宫颈口的压力。

10、(4)关注自己的健康倘若孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗；有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多等情况的孕妇，一定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。

11、(5)必要时的处理方法前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。

12、此外，应该认识早产的征兆，如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查。

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